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黑道公主酷杀手


“荆州诸将……唉~”刘琦看了蔡瑁一眼,摇了摇头,没有说话,蔡瑁率军北上,荆州全凭刘磐抵御江东,刘磐虽勇,但却要镇守长沙一带,刘表身边能算上亲信的也只有大将王威可堪一用却要镇守襄阳,不可能给自己,刘琦向刘备求助,一来的确需要,二来也是为了防止蔡家向江夏渗透。

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发布时间:2020-02-23 04:47:04

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用户评论
远离高盐高糖食物。过量的盐和糖不仅让我们的血管受伤,还会加速大脑退化。美国研究人员发现,高盐饮食加速老年人认知能力退化,长期大量吃糖导致记忆力下降等问题。所以,日常饮食要严格控制盐和糖的摄入,前者藏身于咸菜、火腿、方便面等食物中,后者在甜食、甜饮料等食物中含量较高。此外,反式脂肪酸、过氧脂质、铝等,都是大脑“杀手”,含有这些成分的食物要尽量少吃:反式脂肪酸藏身于蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、饼干、冰淇淋等加工食品中;过氧脂质藏身于炸鱼、烤鸭等食物中;铝藏身于油条、麻花、虾片等质地蓬松或脆爽的食品中
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